Ar chuala tú trácht arfisetin ? Is flavonoid nádúrtha é a fhaightear i dtorthaí agus glasraí éagsúla, lena n-áirítear sútha talún, úlla, fíonchaora agus oinniúin. Le blianta beaga anuas, tá aird faighte ag fisetin mar gheall ar na tairbhí a d'fhéadfadh a bheith aige ar shláinte inchinne agus cuimhne. Go deimhin, tá fisetin ina ábhar do roinnt staidéar a scrúdaigh a éifeachtaí ar an bhfeidhm chognaíoch.
Bealach amháin le fisetin a ghlacadh ná trídforlíontaí púdar fisetin . Is rogha áisiúil é dóibh siúd nach bhfaigheann go leor bianna saibhir i fisetin ina n-aiste bia. Is cineál coitianta eile d'fhorlíonadh fisetin iad capsúil fisetin. Is bealach éasca iad do dáileog laethúil fisetin a fháil gan a bheith buartha faoin méid cruinn a thomhas. Mar sin, cad iad na buntáistí a bhaineann le fisetin don inchinn agus cuimhne? Fuair staidéar a foilsíodh in Journal of Agricultural and Food Chemistry gur fheabhsaigh fisetin cuimhne agus foghlaim i lucha. Léirigh staidéar eile, a foilsíodh in Frontiers in Aging Neuroscience, go bhféadfadh fisetin cabhrú le meath cognaíocha a bhaineann le haois i lucha a chosc. Ceann de na bealaí a bhféadfadh fisetin leas a bhaint as sláinte inchinne ná athlasadh a laghdú. Ceaptar go gcuireann athlasadh ainsealach le galair néar-mheathlúcháin ar nós Alzheimer’s agus Parkinson’s. Tá sé léirithe go bhfuil airíonna frith-athlastacha ag Fisetin a d'fhéadfadh cabhrú leis an inchinn a chosaint ó dhamáiste. Féadfaidh fisetin feidhm na hinchinne a fheabhsú freisin trí tháirgeadh próitéiní áirithe a bhfuil baint acu le plaisteacht shionaptach a mhéadú. Tagraíonn plaisteacht shionaptach do chumas néaróin naisc nua a chruthú agus naisc atá ann cheana a neartú. Tá sé seo tábhachtach don fhoghlaim agus don chuimhne
Tríd is tríd, is cumaisc nádúrtha tuar dóchais inti é fisetin a bhféadfadh raon buntáistí a bheith aige do shláinte inchinn agus cuimhne. Ar ndóigh,Sláintebhealach Xi'anmar mhonaróir táirgí cúraim sláinte, déan teagmháil linn go díreach má tá gá leis.
Teil:+8618691558819
Ríomhphost: info@xahealthway.com
Am postála: Aibreán-21-2023
